我家宝宝现在一岁零6个月了,就想着应该给宝宝不点什么,之前去宝宝店看到有卖乳钙的,就想着可以给宝宝多补些钙,可能会有助于宝宝成长,购买前我还专门打电话问了当儿科医生的朋友,他说是不建议给宝宝购买乳钙的,特别是宝宝店的乳钙,这是为什么呢?是不能在宝宝店买乳钙吗?
不管是预防早产或减少产后抑郁,还是促进胎儿大脑和神经系统的发育,dha的功效都是毋庸置疑的,而生活中虽然有不少人吃dha,但医生并不提倡这种行为,主要原因有以下4点:
11、不是每个人都需要dha的功效与作用虽好,但并不是所有小孩都需要补充DHA,也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好,因此孕妈们需根据医生的建议来为宝宝补充,不要盲目补充。
22、母乳中本身含有dha对于正常均衡饮食的女性,母乳中的dha含量完全可以满足婴儿的需求,因此6个月以内一般不必单独补充,而一些配方奶中也含有dha,给宝宝吃后无需单独补充。
母乳和某些配方奶中均含有dha,因此无需额外补充
很多宝妈们不太了解哪些奶粉含dha高,其实目前市面上含有dha的奶粉品牌并不少,宝妈们不要只关心dha含量,更重要的是奶粉中的营养均衡,这样宝宝食用后才更加健康。
33、日常饮食中能补充dha我们日常食用的一些食物中也含有dha,提到什么食物含dha,其实鱼类和干果类食物都含有丰富的dha,另外蛋黄内的dha含量也是不错的,在没有特别需求的情况下,食用这些食物就能很好的补充dha,无需额外进行补充。
44、过量补充有害无利孕妇和儿童对于dha的服用剂量都是不同的,且不同阶段的儿童服用dha的安全剂量也不一样,这样很容易导致补充dha过量,而过量补充dha的副作用并不少,免疫力下降就是其中之一。
过量补充dha容易使人体免疫力下降,因此一般不建议服用
另外,市面上的dha品牌众多,而这些dha的质量也参差不齐,很多宝妈只关心孕妇dha哪个牌子好或婴儿dha哪个牌子好,其实并不是大品牌的dha就一定好,有时候吃了并没什么作用,因此这也是医生不建议吃dha的原因之一。
其实,医生不建议吃dha还和儿童补充dha的注意事项有关,比如需要注意与AA的平衡摄入与EPA的比例,其算法相对复杂,大多数人都不太好理解,所以会不建议宝妈们给宝宝服用。
dha的注意事项易被忽视,未能理解其注意事项之前不建议服用
不管大家是否服用含有dha的营养品,平时都不能忽视对DHA的补充,如果需求量一般,可通过平时的饮食获取,而如果对DHA的需求比较大,就必须要服用含有dha的营养品。
值得一提的是,大家如果考虑服用dha,必须提前了解自己服用该药物的安全剂量,避免过量补充,同时也不能忽视对其他营养元素的补充,这样才对自己的健康有利。
Tips:
据美国医学研究所(IOM)称,4~18岁每天摄入dha的年为90~160mg即可,成年人每天160mg,而孕妇每日200~300mg为安全剂量,过量补充会对人体的健康造成一定的威胁。
婴幼儿在发育过程中可能会遇到缺钙的情况,一般就需要补充钙,龙牡壮骨冲剂是国药准字的药物,是可以给孩子补充钙的。为什么有的儿科医生不建议三个月婴儿喝龙牡,究其原因有这几点,龙牡是一种中成药,医生怕患者过多服用导致重金属中毒,患者可能处于病情急性期,有加重疾病的风险,所以不管是婴儿还是成人,有感冒、发热这种情况下不适合服用。
为什么有的医生不建议喝龙牡:龙牡壮骨颗粒作为一种中成药,含有维生素D、乳酸钙、葡萄糖酸钙,可以治疗和预防小儿佝偻病、软骨病等疾病,以及发育迟缓、消化不良等症状,医生不建议喝龙牡主要有以下几个原因。
1.龙牡壮骨颗粒为非处方药,每个医师都是自己的临床用药习惯,若是追赶生育,妇产科医生建议喝点龙牧壮骨颗粒,综合性医院不建议喝;
2.有的医生不建议喝龙牡的原因主要有两个:一是怕患者过多服用导致重金属中毒,二是患者可能处于病情急性期;
3.当然,新生儿易敏感,医生担心宝宝对龙牡中的某一种成分过敏;
4.此外,不是任何人都能喝龙牡的,早产儿、有感冒、发热的病人不建议喝。
儿科医生不建议三个月婴儿喝龙牡主要是根据宝宝的实际情况给出的说法,龙牡中含有牡蛎等海产品成分,或者如果大量食用,会吸收大量的铅或其他的重金属,宝宝抵抗力弱,容易受到影响。此外,不仅是婴儿,成年人如果有感冒、发热症状的也要早医生的指导下进行服用,如果医生不建议服用,最好是等病好之后再服用。相关数据表示,90%的宝宝一生中都会遭受到湿疹的侵扰。由于皮肤娇嫩,容易受到外部因素和内在因素的相互影响,从而诱发湿疹。其中,内因有遗传、免疫功能异常、内分泌失调等;而外因除了病原体、炎热、干燥等,常见的的就是各种过敏原。例如食物过敏、环境中致敏物、各种机械、化学物质刺激,都可诱发湿疹。虽然湿疹不是湿热造成的,但湿热确实是加重湿疹的诱因。
湿疹形成之后多发于头面部,如额部、双颊、头顶部,以后逐渐蔓延至颏、颈、肩、背、臀、四肢,甚至可以泛发全身。常见于1-3个月的宝宝,半岁后逐渐减轻,1岁半后大多数患儿逐渐自愈。
如果发现宝宝张湿疹了,不要盲目用药,因为市面上很多湿疹药膏含有激素,滥用或者是乱用反而会导致宝宝皮肤屏障功能受损,皮肤含水量下降,皮肤皮脂含量降低,对外界的微生物、细菌感染容易出现反应,从而令湿疹反复发作。根据临床数据显示,90%宝宝湿疹反复发作的主要原因是:护理不当。因此在宝宝日常护理中就要注意对湿疹的预防。
很多商家宣传果汁富含维生素,对身体有好处,但其实我们一定要清楚,喝果汁的营养价值不如吃新鲜水果。
如果宝宝果汁摄入过量,会引起宝宝腹泻、胃胀气、蛀牙、肥胖等。因此,父母不应该给宝宝喝太多的果汁,让宝宝直接吃水果是更好的选择。