精子活力低、畸形率高怎么办？

　　随着科技的发展，越来越多人因工作原因、饮食习惯等，造成精子质量下降。那么，精子活力低、畸形率高怎么办？

二者之间没有必然的联系。男性的精子形态有异常，精子畸形也会影响到精子的正常发育。由于暴露于各种危险因素，胎儿器官的发育会受到影响。如果出现精子DNA碎片率高或染色体异常等情况，会导致胎儿畸形率增高。如确实不放心，可针对这几个方面做进一步检查。

精液畸形率过高会影响到受精能力，因此不能掉以轻心，要尽快治疗和调理。在准备怀孕前，男性和女性都要到医院做一次详细的检查，精液检查是不能因羞怯而拒绝的。

1、对症治疗

除了一些不良生活习惯外，一些疾病因素也会导致男性朋友出现精子活力下降的情况，所以需要在明确病因之后进行对症治疗，这样才能有效的提高患精子活力。

2、生活调理

对于男性朋友来说长期生活、工作压力较大也会导致精子活力受到影响，所以男性朋友要注意合理安排自己的生活和工作，避免太过劳累。同时还应该要避免抽烟、喝酒、熬夜这些不良生活习惯，并且坚持进行适当的锻炼。

3、饮食调理

在日常饮食中精子活力低下的男性朋友需要注意避免食用具有杀精和影响精子生成作用的食物，而有利于促进精子生成作用的食物则需要多吃，同时保持清淡、营养的饮食原则。

4、情绪调理

男性朋友精子的生成和情绪也是有很大关系的，因为只有在男性朋友各项激素正常分泌的情况下，睾丸才能正常的进行生精高功能，而情绪又会影响到激素的平衡分泌，所以男性朋友不要忽视了自己情绪的重要性，一定要尽量远离负面情绪的影响。

精子畸形率高是怎么引起的?

精子畸形率高，认为有几个常见原因：

1.附件腺感染，如常见的精囊腺炎、前列腺炎等有一定的关系。

2、精索静脉曲张。

3、医源性因素，如药物治疗、放疗、手术等。

4、系统因素、易损性疾病，如常见糖尿病、甲状腺功能亢进等。

5、先天性的异常，比如隐睾。此外，获得性睾丸损伤，如流行性腮腺炎造成的附睾炎等。

6.内分泌原因，如睾酮异常。

7.此外，精子畸形率高是由于生活或工作的环境因素造成的。例如，长期接触受污染的饮食，或空气，水污染，生活方式影响，如吸烟，饮酒，穿紧身裤，桑拿等，对精子质量、形态都有一定的影响。