内容介绍:试管胚胎的移植后,其实在饮食上面禁忌没有那么多,很多食物都可以吃只是需要适量,其实方便面这种食物都知道没营养难消化,但是有一些孕妇或者做试管的女性吃一点方面便也并没有什么影响,毕竟一些好吃的食物都会嘴馋两口,其实试管移植后在饮食方面多以清淡为主才是最好的,平时像肉类以及瓜果蔬菜要均衡,这样也能给做试管的女性补充不错的营养。
到了孕晚期,也可以说是孕妈妈的冲刺阶段,在饮食上,当然是非常重要的,安全、健康、合理的饮食,是胎宝宝健康出生的必要前提。但是,在饮食也会有一些禁忌需要注意的呢!
1、饮食多样化
在孕晚期的时候,孕妈妈不仅要补充热量,还要注意优质蛋白质、铁、钙和维生素等营养素的补充,尽可能地多样化,才能满足身体的各种需求。
2、补充足量的钙
孕晚期孕妈妈对钙的需要量明显增加,因为我们胎宝宝的牙齿、骨骼都需要大量的钙才能形成,所以孕妈妈要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。
3、不吃大补食物
在孕晚期,孕妈妈可别想着孕晚期能补就补,来个大冲刺,这样的想法是不对的。要注意这个时候的孕妈妈是不适宜吃大补的食物,比如燕窝、阿胶等。
4、忌吃某些食物
到了孕晚期,孕妈妈也要守住自己的嘴,忌吃一些苋菜等寒凉,对子宫有刺激作用的食物。
这些饮食的注意事项,孕妈妈你注意了吗?
1、性温大热的食物:桂圆、荔枝性温太热,不能安胎还容易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
2、辛辣香料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。
3、易引起过敏的食物:海鲜、虾蟹、贝壳类、菌类等,避免吃从未吃过的食物。
4、活血化瘀的食物:益母草、红花、山楂、桂圆、甲鱼等,有活血化瘀、收缩子宫的功效,容易引发早产、流产等情况。
作为一个吃货,最难忍受的就是这样也不能吃,那样也不能吃,很多人认为试管婴儿移植后饮食应该忌口,其实不然,除了辛辣、**性食物外,并无其它禁忌;
试管婴儿移植后几天就会着床,胚胎着床发育是需要大量的营养,除了必要的黄体外,还有很多其它微量元素,这些微量元素都可从日常饮食中得到补给,让胚胎能够正常发育。
1、冻胚移植后孕妇可以每天喝一杯豆浆,以促进子宫内膜的生长。
2、冻胚移植后多吃维生素种类多的蔬果和富含高蛋白的食物。
3、冻胚移植后不要抽烟喝酒、喝咖啡、浓茶激素较多的一类东西。
4、冻胚移植后千万不能吃韭菜、木耳易导致流产的这类食物。还有山楂、桂圆活血的东西。不要吃口味太重的食物。
5、冻胚移植后多吃易消化的食品。比如汤面、素馅包子等。
6、忌食生蚝、生鱼片这类生冷海鲜。
冻胚移植后引起腹胀的原因有很多,轻微腹胀可以适当增加运动量,多喝水,多吃蔬菜水果,饮食上注意吃易消化的食物。如果腹胀严重就需要及时去医院复诊,排除因为卵巢过度刺激引起的腹胀。如果是卵巢过度刺激引起的腹胀,需要及时配合检查治疗,增加受孕成功率。整个过程中,不要过于紧张焦虑,保持良好的心态,还要注意休息。