女性朋友如何才能养出优秀的卵子

卵子是雌性生物的生殖细胞。卵子是球形的，有一个核，由卵黄膜包被着。动物和种子植物都会产生卵子。在高等生物中，卵子是由卵巢所产生的。卵子在女性生育系统是极为关键的一环，卵子每个月只排出一个，而且会随着女性年龄的增加而老化，颗粒膜细胞减少、线粒体活性减少以及染色体变异概率增大。那么女性应该如何养出优秀的卵子呢?

幼稚子宫如何才能生孩子

对于患有幼稚子宫的女性，她们自然怀孕的几率一般是为0的，但在医学上，也确实有治愈好并且正常怀孕的女性。具体还是需要结合患者的实际病情，针对性治疗后再做分析。

首先，如果女性在青春期发育时，就已经发现患有了幼稚子宫，这种情况下，只要卵巢发育正常，进行治疗，基本都能获得满意的治疗效果。成年以后就无须担心受孕生子的问题。

其次，女性在发现患有幼稚子宫的同时，检查发现卵巢发育也出现了障碍，那么女性不孕不育的几率就非常大，这种治疗起来也比较困难，需周期性调养，复查后再根据结果做分析。

最后，如果女性是在成年后才发现患有幼稚子宫，基本已经失去了最佳的治疗机会，生育功能基本已经难以挽回。对于患有幼稚子宫的女性，想要生孩子，最主要就是治疗幼稚子宫，把子宫变为正常体积大小的子宫。除个别先天性子宫发育不良外，绝大部分患者都有较好的治疗效果。希望患者不要背负太大的心理压力，找对方法治疗，做父母的梦想总会实现的。

上面内容中已经为大家详细分析介绍了“幼稚子宫如何才能生孩子”的相关问题，相信很多朋友对于幼稚子宫也是有了更深入的了解，希望能帮助大家对此有一个正确的认识，不同的病情以及症状所采用的治疗未必是一样的，所以大家要对该病的治疗充满信心。

孕妇如何才能享受优质睡眠

孕妈妈在孕期一定要保证优质的睡眠，才能保证自己的身体健康，才能让胎宝宝也得到充分的营养供给。

1、必须坚持在睡觉时取左侧卧位或取右侧卧位，使腰椎前弯度减小。

2、临睡前适当饮用些流质食物，诸如蛋汤、菜汤之类，可有效地减少疾病发作。

3、对已发生过仰卧位低血压或有低血压病史的孕妇，要重点保护。

4、睡觉前应避免过多出汗、过食甜食、过于劳累，活动后不宜立即卧床，更不宜仰卧。

4基础卵泡少的女性朋友应该如何避免浪费卵泡

利用好每一颗卵子

女性在每个月经周期中卵子都在流逝，不仅是优势卵泡，还有一群基础卵泡会跟随优势卵泡一起消耗掉。所以对卵巢早衰的患者要尽早治疗，抓紧时间利用好每一颗卵子。

提升卵子质量

理论上说每颗卵子都可以是一个孩子。提升卵子质量是扩大成功率的机会，调节自身的内分泌水平;日常生活中还可以多次谷物类食物，这些食物中都含有大量植物雌激素，可帮助促进排卵。

制定适合的个性化促排方案

医生通过身体检查报告，来制定专属的促排方案。基础卵泡数量是没有办法增长的，但是医生可以通过药物进行温和促排，以使得每次获卵数量较少但平均质量更高。尤其对于卵子储备不足、卵巢功能差、大龄的女性，一直提倡采用微刺激促排卵方法，对卵巢负担小，能够获得数量更少但平均质量更优的卵子。